Beschreibung
SportsMask ist eine patentierte Trainingsmaske, die Ihr Training verbessert und Ihre Atmung auf die nächste Stufe bringt. Die Maske belastet die Atmung variabel und stärkt Ihr Zwerchfell. So Trainieren Sie Ihr Zwerchfell auf die gleiche Weise wie ein Gewichtheber seine Muskeln aufbaut. SportsMask wird während des Trainings getragen und verbessert die funktionelle Atmung, indem es Kohlendioxid bündelt, um Anpassungen zu schaffen, die die Atemnot reduzieren. Und es intensiviert das Üben des Atemanhaltens für ein effektiveres Höhensimulationserlebnis.
- • Verzögern Sie das Auftreten von Müdigkeit und Milchsäure
• Verbessern Sie Ihre aerobe Leistung und allgemeine Fitness
• Reduzieren Sie Atemnot und steigern Sie so Ihre körperliche Leistungsfähigkeit
• Stärken Sie Ihre Rumpf- und Atemmuskulatur
• Erzielen Sie ein höheres Maß an anaerober Glykolyse ohne Verletzungsrisiko
• Linderung von Belastungsasthma Und halten Sie Ihre Fitness in Ruhe oder bei Verletzungen aufrecht
SportsMask wurde speziell für die Verwendung mit der Oxygen Advantage®-Technik zur Simulation von Höhentraining entwickelt. Auf die Maske zugeschnittene Übungen finden Sie in den Kursen und in der Literatur.
Alexander Jonas
OxygenAdvantage®- Atemtrainer
Mail: a.jonas@jonas.co.at
